شاید برای اغلب ما پیش آمده که گاهی وقت ها کارهای مان را به تعویق می اندازیم یا در انجام آن ها، کوتاهی می کنیم و کارمان را در موقع مقرر انجام نمی دهیم و یا برای تأخیر در کارهای مان، دلیل تراشی های مداوم می کنیم اما زمانی که بخواهیم از دیدگاه آسیب شناختی به این مسأله نگاه کنیم، متوجه می شویم که دلیل تراشی برای به تعویق انداختن کارها و موکول کردن کارها به آینده، منجربه تفکرات عمیق در فرد می شود که موجب بروز رفتارهای تأخیری، ازجمله تأخیر در تصمیم گیری و انجام وظایف به اشکال گوناگون می شود و واکنش های پراسترس را ایجاد می کند که شامل از دست دادن کنترل نسبت به زندگی، همراه با پیامدهای ناخوشایند در زمینه ی بهداشت ذهنی و جسمی ست. این ها از خصوصیات «اهمال کاری» و «مسامحه کاری» ست.
ادامه مطلب ...موفق‌ترین افراد دنیا یک خصوصیت مشترک دارند: طرز فکرشان با دیگران فرق دارد.
چون ما هم باور داریم که تفکر هوشمندانه زندگی را تغییر می‌دهد، در اینجا به ۱۵ مورد
از بهترین طرزفکرهای افراد موفق اشاره می‌کنیم.
فکر کردن یک نظم است. اگر می‌خواهید در آن بهتر شوید، باید روی آن کار کنید.
می‌توانید برای برنامه‌ریزی فکر کردنتان وقت بگذارید مثلاً هر دو هفته یکبار یک نصفه روز، هر
یک ماه یک روز کامل و هر سال یک تا دو روز کامل.
ببینید انرژیتان را باید کجا متمرکز کنید، و بعد از قانون ۲۰/۸۰ استفاده کنید.
۸۰ درصد از انرژیتان را به ۲۰ درصد از مهمترین فعالیت‌هایتان اختصاص دهید. یادتان
باشد که نمی‌توانید در آنِ واحد همه جا باشید، همه را بشناسید و همه کاری انجام
دهید. و از انجام همزمان چند کار اجتناب کنید: ممکن است کارایی شما را به ۴۰%
برساند.